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2009年07月20日
オクラのカレー炒め
こんにちわ!今日も蒸し暑いですね
o^-^o)
オクラのネバネバは夏バテ予防にぴったりなので
是非 旬な夏野菜食べて下さいね。
そこで オクラレシピを一つ！
オクラ（一袋）を縦に切り
多めの油で炒め
カレー粉（小さじ1/２）と塩で炒めて
味付けする
シンプルな一品料理です☆
カレー粉は油に馴染むように
炒めて下さい
カレー粉で炒めてるから
子供も好きな味で、
大人はビール飲みたくなります(^_^;)
黒こしょうきかせるのも 美味しいです☆
Posted by まとか at 13:33│Comments(0)
│レシピです。
