› まとかファーマーズ › 2010年01月27日
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2010年01月27日

デトックスふりかけ


粗刻みしたゴボウをサラダ油で炒めて、
酒 味醂 砂糖 醤油で味付けし
水分が無くなるまで炒めました。

三色丼の際 鶏そぼろの変わりに使ったり
次の日お腹すっきりの一品です！


好みで七味入れたり
甘くしたり 胡麻ふったりして下さい。

  


Posted by まとか at 19:38 │Comments(0) │レシピです。
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